?
Tatlı
Çilekli Chia Puding
1Şeker eklemeden hazırlanan, omega-3 zengini sağlıklı tatlı alternatifi.
Tarife Git
?
Çorba
Ispanaklı Mercimek Çorbası
Demir ve protein açısından zengin, kışın vazgeçilmezi sıcacık çorba.
Tarife Git
?
İçecek
Zerdeçallı Altın Süt
Bağışıklığı güçlendiren, antiinflamatuar özellikteki mucizevi içecek.
Tarife Git
?
Ara Öğün
Fırınlanmış Nohut Cipsi
Hem protein deposu hem de çıtır çıtır bir atıştırmalık arayanlara.
Tarife Git
?
Kahvaltı
Meyveli Yulaf Kasesi
Güne enerjik başlamak için lif kaynağı, doyurucu ve hafif bir seçenek.
Tarife Git
?
Ana Öğün
Avokadolu Kinoa Salatası
Sağlıklı yağlar ve bitkisel protein ile zenginleştirilmiş doyurucu salata.
Tarife Git
Kişiye özel beslenme programı mı arıyorsunuz?
Bu tarifler gibi sağlıklı ve lezzetli besinlerle dolu, size özel bir beslenme programı oluşturalım.