Sağlıklı Tarifler
?

Limonlu Cheeesecake Tadında Yulaf

Güne enerjik başlamak için lif kaynağı, doyurucu ve hafif bir seçenek.

10 dk 280 kal 1 kişilik Çok Kolay

Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı ince öğütülmüş yulaf
  • 4 kaşık yoğurt
  • 1 kaşık labne
  • Limon kabuğu rendesi ve birkaç damla limon
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • Süslemek için hindistan cevizi

Hazırlanışı

  1. 1 Tüm malzemeleri karıştırın ve 10-15 dk kadar buzdolabında dinlendirin. Üzerini limon dilimleri ve hindistan cevizi ile süsleyin.

Diyetisyen İpucu

Pişirilmeden tüketildiği için ince öğütülmüş yulaf kullanmak daha kolay sindirim sağlar.

Bizi Arayın WhatsApp Randevu Al